
「マジック」マッシュルーム??
薬用キノコ ― なぜ「魔法」なのか
キノコは歴史を通じて食べられてきました。 古代ギリシャ人 信じられた キノコ 与えた 彼ら 強さ のために 戦い、 ローマ人は 彼ら として その 「神々の食べ物」 そして 中国文化ではキノコが使われてきた 薬用として 何世紀にもわたって。
地球上には何千種ものキノコが存在しますが、そのほとんどは人類によって未発見のままです。 最近、現代医学はキノコに注目しています。 健康促進と 病気と闘う力。
健康上の利点
薬用キノコの最も重要な健康効果には、免疫システムのバランスを整えて回復させる、ガンと闘う、血糖値を調節する、ストレスレベルを下げる、炎症を抑える、エネルギーレベルを向上させる、肝臓をサポートする、心臓を保護する、アレルギーを軽減する、そして体がウイルス、感染症、酵母菌、寄生虫と闘うのを助けるといった作用があります。
で 事実、 キノコの健康効果は 広く 「魔法のアル」という言葉が広まった 彼らを説明するのに適切な方法のように思えます。
さまざまな種類のキノコ
食用キノコのほとんどは高レベルの栄養素を含んでおり、 抗酸化物質、 しかし、中には健康に良いだけでなく、人間の医療にも役立つ可能性のある特性を持つものもあります。 チャガ そして 冬虫夏草は 二 これらの強力な薬用キノコは広く利用されている 治癒効果のため 世界中で。
ワイルドチャガ
野生 チャガ 白樺の幹に生えるキノコです。 過激 気候。伝統的に されている 胃腸の問題からあらゆる症状の治療に使用されます に 心臓病。 チャガ 伝統的な使用法に基づいており、 しかし、研究は とても 有望です。研究によると 実証された Cハガの 抗がん、抗ウイルス、抗炎症、抗疲労、 抗酸化作用と抗糖尿病作用があります。 あ 2016年の研究では、 チャガ 摂取量超過 三つ 数週間 キャンサーrの抜粋 チャガ 研究を通じて、腫瘍の最大60%の縮小が観察され、顕著な抗癌作用が示された。 研究者らは次のように結論付けた。 チャガ がん抑制のための自然療法として使用できる可能性があります。
冬虫夏草
その中で 違う 冬虫夏草の一種である冬虫夏草ミリタリスは なる 最古の資料 強力な薬効がある。 研究によると、冬虫夏草の有効成分には、 抗炎症、抗酸化、抗老化、抗癌、免疫調節、抗菌、抗ウイルス、抗真菌、抗糖尿病、抗疲労、神経保護 肝臓保護作用 プロパティ。
最も価値のあるものの一つ 伝統的 冬虫夏草の用途は、エネルギーを増強し、疲労を軽減する能力です。ある実験研究では、 1つの 冬虫夏草 抽出する 疲労について。 2週間 期間、 疲労は著しく 減少 そして研究では、冬虫夏草抽出物は疲労に対する有効な薬剤として使用できる可能性があると結論付けられました。
美味しい料理の材料であるだけでなく、 キノコがまさに魔法である可能性は明らかです。 見つけることができます 両方 野生 チャガ スーパーノヴァリビングプロテインパウダーにはビーガン冬虫夏草(ミリタリス)が含まれており、毎日の活力を高めます ブースト: https://supernovaliving.com/ホームページ
この記事は、Supernova Living の自然療法栄養士 Sasha Paul によって執筆されました。
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