家族全員のための「クリーン」日焼け止め。

私の友人の輪の中にも、太陽とその有害性や治癒効果についてはさまざまな考えがあります。友人の中には、国内トップのハーレーストリートのエステティシャン、皮膚がんを3回患った友人、いまだに肌に油を塗って太陽を浴びる人、対照的にニベア50SPFをたっぷり塗る人などがいます。

では、誰が「正しい」のでしょうか? 健康の観点からではなく「アンチエイジング」の観点から、個人的には、太陽は治癒力が非常に高いと信じていますが、何事にも言えることですが、適度に行うべきであり、皮膚を赤く焦がすほど「焼く」のは、常識的に考えてあまり賢明ではありません。

どの日焼け止めが家族全員にとって無毒で本当に効果があるのか、どうすればわかるのでしょうか？ 我が家では長年、化学薬品ではなく酸化亜鉛を使ったミネラルサンスクリーンを使って自家製日焼け止めを作ってきました。市販の日焼け止めの多くには、体に有害なパラベン、アルコール、ラノリン、メチルクロロイソチアゾリニン、メチルイソチアゾリニン、パルミチン酸レチニル、オキシベンゾン、フタル酸エステル、人工香料、石油化学製品、着色料などが含まれていますが、これらを避けています。しかし、皆さんと同じように、私も日焼け止めを注文して手作りする時間はあまりないので、愛する母が手作りしています。

なぜこれらの化学成分は私たちにとって良くないのでしょうか？まず、皮膚は体の中で最大の器官であり、私たちが塗るものを吸収します。そのため、肌に塗る成分や毒素には意識的に注意する必要があります。

近年、一般的な日焼け止めに含まれるホモサレート、アボベンゾン、オキシベンゾンの3つの成分が内分泌をかく乱する可能性があるという懸念も研究で指摘されています。母乳、尿、血漿サンプルから日焼け止め成分が検出されたという報告もあります。

特にオキシベンゾンは、乳がんや子宮内膜症のリスクを高める可能性があることがわかっています。

「Think Dirty」というアプリを使えば、浴室のキャビネットの奥に眠っているクリームが有害かどうかをチェックできます。私たちが個人的に使っているクリームも以下にまとめています。

私たちはいつも非ナノのものを選んでいます。粒子が体内に吸収されるほど小さくなく、肌の表面に留まるからです。最近の休暇ではShadeだけを使いました。少しとろみがありますが、これは18%の酸化亜鉛が含まれているためです。酸化亜鉛は日焼け止めとして働き、日光で溶けて塗りやすくなります。成分はオーガニックバージンココナッツオイル、オーガニック未精製シアバター、未精製ミツロウ、そして非ナノ化粧品グレードの酸化亜鉛のみです。Amazonでも簡単に購入できます。

塗布中にじっと座っていられない小さなお子様がいる場合は、Babo Botanical の非ナノ スプレーがおすすめです。塗布は非常に簡単ですが、英国では入手が難しく、アメリカからの発送は高価です。

最後に、万能なアイシャドウをお探しなら、厚すぎず塗りやすいグリーンピープルがおすすめです。多くのお店で取り扱っているので、入手しやすいでしょう。

でも、Shadeは超安くて、間違いなく「一番清潔」だと私たちは信じています。提携関係は一切ありません。ただのおすすめです。楽しいホリデーを…いや、楽観的に言えば、イギリスの夏が晴れ渡ってますように☀️